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Les soins

Chez EFkiné, je vous propose une prise en charge personnalisée et professionnelle dans plusieurs domaines spécialisés de la kinésithérapie.
Que vous soyez en phase de rééducation, en quête de soulagement ou d’amélioration de votre mobilité, j’adapte mes soins à vos besoins spécifiques.

Vous souffrez de douleurs musculaires, de problèmes articulaires ou de blessures sportives ? Vous cherchez simplement à améliorer votre mobilité ? Je suis là pour vous aider à retrouver votre équilibre et à révéler le plein potentiel de votre corps. Découvrez mes spécialités ci-dessous !

kiné générale exemple

Kinésithérapie générale

 

Je mets en place un plan de traitement personnalisé avec des patients présentant des affections musculosquelettiques, neurologiques ou respiratoires. Ce plan peut inclure des soins et exercices thérapeutiques, des techniques de mobilisation, des massages, des étirements, des techniques de renforcement musculaire, ainsi que des conseils pour l’auto-gestion des symptômes.

Kinésithérapie vestibulaire

 

La kinésithérapie vestibulaire permet de soulager les vertiges et les troubles de l’équilibre liés à l’oreille interne. Grâce à des exercices adaptés et des techniques spécifiques, elle aide à rééduquer le système vestibulaire, améliorer la stabilité et retrouver une meilleure qualité de vie au quotidien. Je me suis formée aux dernières nouveautés liées à cette spécialisation avec la SFER.

Exemples de pathologies traitées :

  • Mal du transport
  • Vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB)
  • Troubles de l’équilibre liés à l’âge ou à des atteintes neurologiques
  • Maladie de Ménière
  • Neurite vestibulaire
tapis kiné vestibulaire
kiné sport exercice haie

Kinésithérapie du sport

Spécialité en kinésithérapie qui se concentre sur la prévention, la gestion et la rééducation des blessures liées à la pratique sportive. Elle vise à optimiser les performances des sportifs, à accélérer leur récupération et à les aider à revenir à leur niveau d’activité physique optimal après une blessure. Je me suis formée aux dernières nouveautés de cette spécialisation avec La Clinique du Coureur.

Exemples d’accompagnement : 

  • Prévention et traitement des blessures
  • Gestion de la douleur
  • Taping et bandages
  • Conseils ergonomiques 

    Thérapies manuelles

     

    Les techniques manuelles servent à diagnostiquer et traiter les problèmes musculo-squelettiques et les dysfonctionnements du système musculaire, articulaire et nerveux. Je me suis formée aux dernières nouveautés de cette spécialisation avec l’ATMS.

    Exemples de techniques manuelles :

    • Mobilisations articulaires, vertébrales et viscérales
    • Techniques de relâchement myofascial
    • Étirements musculaires
    • Thérapie cranio-sacrée
    • Neurodynamique
    soins thérapies manuelles
    kiné maxillo-faciale

    Kinésithérapie maxillo-faciale 

    Spécialités et soins qui se concentrent sur le traitement des troubles musculo-squelettiques et fonctionnels affectant la région de la tête, du visage et de la mâchoire. Elle vise à améliorer la mobilité, la fonction et le confort des patients souffrant de problèmes maxillo-faciaux.

    Exemples de pathologies traitées :

    • Douleurs et dysfonctionnements temporo-mandibulaires (ATM)
    • Traumatismes et chirurgie maxillo-faciale

    Ventouses chinoises

     

    Technique de traitement et soins qui combinent des éléments de la médecine traditionnelle chinoise avec des techniques de kinésithérapie moderne. Les ventouses chinoises sont des instruments en verre ou en plastique qui créent un vide d’air lorsqu’elles sont appliquées sur la peau. Elles sont utilisées pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, soulager les tensions musculaires et les douleurs, et favoriser la guérison.

    Exemples de pathologies traitées : cette technique peut être efficace pour soulager les douleurs musculaires, les tensions, les raideurs et soutenir une meilleure récupération après une blessure.

    soins ventouses
    soins crochetage

    Crochetage

    On l’utilise pour traiter les points de déclenchement musculaire, aussi appelés « points gâchettes » ou « trigger points ». Il est également utilisé pour libérer les fascias selon les chaines musculaires. Le but est d’identifier la chaine posturale en restriction de mobilité et de venir lui redonner du mouvement. C’est une substitution aux doigts du kiné afin d’aller chercher plus précisément un tendon lors d’un problème de tendinopathie. Elle implique l’utilisation d’un instrument spécialisé en forme de crochet pour appliquer une pression précise sur les points à travailler.

    Exemples de pathologies traitées : souvent utilisé en complément d’autres approches de traitement en kinésithérapie dans la prise en charge des tendinopathies, des douleurs musculaires et des dysfonctionnements musculo-squelettiques.

    Ondes de choc extracorporelles (OCE)

     

    Les ondes de choc sont une technique de traitement non invasive utilisée pour traiter les douleurs musculo-squelettiques chroniques et les problèmes de tissus mous. Cette approche thérapeutique utilise des ondes acoustiques à haute énergie qui sont transmises à travers la peau jusqu’à la zone de traitement.

    Exemples de pathologies traitées :

    • Tendinopathies (tendinites)
    • Douleurs musculaires chroniques
    • Calcifications dans les tendons
    • Épine calcanéenne (fasciite plantaire)
    • Points de déclenchement musculaires (points gâchettes)
    soins ondes de choc